Si bebes aguas tendrás una piel más sana, limpia y sin arrugar. Al beber aguase fortalecen las células de la piel, logrando una correcta humectación y un correcto mantenimiento de la elasticidad, retrasando la formación de arrugas. Para bajar de peso el agua es ideal ya que reduce o elimina el apetito. Con la suficiente […]
Consumir ajo es una receta milenaria no sólo para lograr un buen estado de salud sino que para la belleza de la propia piel. Esto se debe a sus propiedades antioxidantes. El ajo además de las características terapeutas que posee, tiene un efecto embellecedor a nivel de la piel. Las mascarillas de ajo suavizan la […]
Para mantener tu piel joven es importante que te cuides la piel las cremas específicas, manteniendo los cuidados básicos de limpieza, humectación y nutrición al menos 2 veces al día: cuando te levantes y al menos media hora antes de acostarte. Pero además te sugiero lo siguiente para que tu piel luzca joven y sana: […]
Debido a que con los años la piel pierde elasticidad y requiere un cuidado especial, después de los 40 años, el tratamiento para el cutis debe hacerse tanto por fuera, como por dentro. Por eso no sólo es importante recurrir a los tratamientos cosméticos, sino que se debe incluir pautas alimentarias, que te ayudarán a […]
Es importante consumir menos calorías de mala calidad y efectuar más actividad física. Sin embargo para combatir la celulitis hay que hacerle frente de diversas maneras. En primer lugar es importante saber que hay distintas formas de celulitis, ya sea celulitis de grado insipiente hasta la de mayor grado, localizada o generalizada, pero básicamente está […]