Propiedades cosméticas y para la salud del aceite de nuez
El aceite de nuez tiene altas propiedades para la salud y para la belleza de la piel. El aceite de nuez es rico en ácido alfa linoleico, ácido graso asociado a la reducción del riesgo coronario por sus efectos sobre los lípidos de la sangre.
Es de destacar que los estudios clínicos llevados a cabo con dietas suplementadas con aceite de nuez reducen la concentración de LDL (lipoproteínas de baja densidad) y colesterol en sangre de manera más significativa que otras dietas anti-colesterol.
El alta contenido de ácidos grasos poliinsaturados presentes en la nuez, que es más del 40% que impiden la agregación plaquetaria que origina la arteriosclerosis, culpable, a su vez, de todo tipo de patologías cardiovasculares. El alto contenido de ácido alfa linolénico (del tipo Omega 3) previene la oxidación de grasas en las arterias y la formación de coágulos.
En particular en el área cosmética, el aceite de nuez es de gran ayuda para el tratamiento de las pieles resecas debido a su alto contenido graso.
Ayuda, contribuye a tratar y a evitar las arrugas de las partes más expuestas provocadas por los roces tales como en la zona de los codos, las rodillas, los talones, así como las arrugas provocadas por los rayos solares.
El aceite de nuez es un excelente nutritivo en el caso de descamación de la piel y en el cuero cabelludo, siendo además un factor de protección de los rayos UV.