Los aceites esenciales y el cuidado de la piel
Los aceites esenciales cada día se emplean más por sus efectos terapéuticos y cosméticos.
Algunos de estos aceites esenciales son empleados en cremas o con aceites diluidos para realizar masajes con fines específicos. Esto es debido porque los aceites esenciales no son recomendados usarlos puros directamente sobre la piel debido a que puede ocasionar irritaciones.
Entre los aceites esenciales más populares son los siguientes:
– Aceite de Caléndula, es apropiado para las pieles blancas o muy sensibles. Colabara en prevenir el resecamiento cutáneo y flexibiliza los tejidos.
–Aceite de Almendras Dulces, es el aceite esencial más apropiado para suavizar y flexibilizar la piel, sobre todo en zonas como las rodillas, los codos y las manos.
–Aceite de Árnica, se emplea para realizar masajes, sirve para estimular la irrigación sanguínea, genera calor y calma calambres o contracturas musculares. Este aceite es muy útil durante el embarazo para prevenir la aparición de estrías y aliviar el cansancio.
–Aceite de Rosa Mosqueta, es un excelente aceite para nutrir la piel, dándole suavidad y firmeza, se usa mucho para evitar e ir borrando las estrías cuando estas recién aparecen.
–Aceite de Naranja, se utilizar para activar las defensas naturales del organismo, su aroma es dulce y acido a la vez.
Además existen aceites de rosas, lavanda, pino, romero, así como aceites esenciales provenientes de otras plantas que tienen propiedades útiles para curar y equilibrar al cuerpo. Un excelente complemento de los aceites esenciales son los baños de inmersión aplicando unas gotas de aceites esenciales al agua caliente, luego es importante remojarse un rato y disfrutar de los beneficios de estos aceites esenciales.